Kalam Ghoorabij: Gilanning oq karam va qiymali qishloqcha taomi
September 15, 2026
Yog’och derazaga urilayotgan yomg’irning sokin ohangiga quloq tuting. Eronning shimolidagi yam-yashil Gilon viloyatida oshxona — osoyishta va mazmunli hayotning qoq yuragi hisoblanadi. Bu yerda cho’yan qozon past olovda sekin-asta qaynlab, Kalam Ghoorabijning tuproq va xushbo’y nordon hidini atroflarga taratadi.
Bu an’anaviy taom oddiy qishloqona soddalikning haqiqiy bayramidir. Oq karamning yumshoq barglari qo’lda yasalgan mayda qiyma yumaloqchalari bilan birga pishadi va barchasi obg’oraning (pishmagan uzum sharbati) yorqin, tetiklashtiruvchi nordonligi singdirilgan bulonda dimlanadi. Bu — ona zamin ta’mini, sabr-toqatni va o’tinning qarsillashini tinglab o’tkazilgan sokin tushliklarni yodga soluvchi taomdir.
Keling, biroz to’xtaymiz, oddiy masalliqlarimizni jamlaymiz va Gilon qishloq uylarining issiqligini o’z uyimizga olib kiramiz.
Kalam Ghoorabij uchun qishloqcha retsept
Masalliqlar:
- 300g qiyma (qo’y yoki mol go’shti)
- 1 ta kichik oq karam, yupqa qilib to’g’ralgan
- 1 ta katta piyoz, qirg’ichdan o’tkazilgan (qiyma uchun)
- 1 ta o’rtacha piyoz, mayda to’g’ralgan (taom uchun)
- 2 osh qoshiq tomat pastasi
- 1/2 stakan g’o’ra sharbati (obg’ora), ta’bga ko’ra
- 1 choy qoshiq turmerik (zarpechak)
- Bir chimdim qora murch va dengiz tuzi
- 2 osh qoshiq zaytun moyi yoki mahalliy sariyog’
- Yangi pishirilgan guruch (dasturxonga tortish uchun)
Sekin jarayon:
- Qiyma yumaloqchalarini tayyorlash: Laganchada qiyma, qirg’ichdan o’tkazilgan piyoz, tuz va murchi sekin aralashtiring. Og’ir-bosiq harakatlar bilan aralashmani kichik, bir tishlam keladigan yumaloqchalar qilib dumaloqlang.
- Sabr bilan qovurish: Qalin tubli qozonda sariyog’ni past olovda eritib oling. Mayda to’g’ralgan piyozni solib, kuzgi oltin rangga kirguncha qovuring. Zarchichni solib, uning isini yog’da ochilishiga yo’l qo’ying.
- Karamni solish: To’g’ralgan oq karamni qozonga qo’shing. Sekin aralashtirib, karam so’lib, yumshab, o’z shirasini chiqarayotganining mayin shivirlashini tinglang.
- Asosiy qism: Tomat pastasini aralashtirib, biroz qizg’ish tusga kirgach, ustidan ikki stakan toza suv quying. Yumshoq qaynash darajasiga keltiring.
- Uyg’unlik: Qiyma yumaloqchalarini mayin qaynlayotgan bulonga ehtiyotkorlik bilan soling. Qozonni og’ir qopqog’i bilan yoping. Ta’mlar bir-biriga singib, yanada boyish uchun uni taxminan 45 daqiqa davomida sokin qaynating.
- Nordon yakun: So’nggi 10 daqiqada g’o’ra sharbatini solib aralashtiring. Ko’zlaringizni yuming va qozondan ko’tarilgan to’satdan yorqin, hushbo’y hidni ichingizga torting.
Bu kamtarona, dildan joy oladigan taomni issiq, xushbo’y guruch ustiga suzib dasturxonga torting. Chuqur nafas oling, oddiy ne’matlar uchun shukr qiling va sekin yashaladigan hayot ta’midan lazzatlaning.

Olov atrofida to'planamiz